GINOCCHIO VALGO E VARO: PATOLOGIE, SINTOMI E SOLUZIONI FISIOTERAPICHE

Ginocchio valgo e ginocchio varo sono due condizioni ortopediche che riguardano l'allineamento delle ginocchia.Entrambe le condizioni possono essere osservate durante lo sviluppo dei bambini, ma possono anche persistere nell'età adulta o svilupparsi più tardi a causa di vari fattori come malattie, traumi o altre condizioni mediche. Se queste deformità causano dolore, difficoltà di movimento o…

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SCOLIOSI DIGITALE: COME LA TECNOLOGIA STA CAMBIANDO LA POSTURA DEI GIOVANI

La tecnologia ha un impatto significativo sulle abitudini posturali dei giovani in diversi modi:Utilizzo prolungato di dispositivi digitali: I giovani trascorrono sempre più tempo utilizzando dispositivi digitali come smartphone, tablet e computer, spesso con la testa inclinata in avanti e le spalle curve, creando una pressione eccessiva sulla colonna vertebrale e sulle vertebre cervicali.Mancanza…

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POSTURA SCORRETTA AL LAVORO: CONSEGUENZE E PREVENZIONE

In molte situazioni di lavoro statico o dinamico una postura scorretta può mettere in serio pericolo  l’apparato osteo-muscolare e soprattutto la colonna vertebrale che vengono colpiti da disturbi più o meno gravi e dolorosi.Anche l'efficienza sul lavoro viene compromessa, infatti numerosi  studi scientifici hanno  dimostrato che quando la postura della testa è troppo reclinata…

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LA LUSSAZIONE DI SPALLA: COME TRATTARLA CON LA FISIOTERAPIA

La lussazione di spalla si verifica quando la testa dell'omero si stacca dalla cavità glenoidea della scapola. Le lussazioni di spalla sono spesso il risultato di traumi o movimenti improvvisi e violenti del braccio, come cadute o collisioni durante attività sportive.A seconda della posizione che assume la testa dell’omero possiamo distinguere due tipi di…

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LA DISTORSIONE TIBIOTARSICA: IL PERCORSO RIABILITATIVO

La distorsione tibiotarsica è un infortunio comune che si verifica quando i legamenti che supportano la caviglia vengono stirati o strappati a causa di un movimento improvviso o eccessivo della caviglia. LA DISTORSIONE TIBIOTARSICA: DI COSA SI TRATTA La distorsione tibiotarsica, più comunemente chiamata” distorsione di caviglia” è un trauma articolare molto frequente che coinvolge…

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LA SINDROME VESTIBOLARE: COME INTERVENIRE CON LA RIABILITAZIONE

La sindrome vestibolare è un disturbo che colpisce il sistema vestibolare, una parte dell’orecchio interno responsabile dell’equilibrio e della percezione dei movimenti. SINDROME VESTIBOLARE: DI COSA SI TRATTALa sindrome vestibolare, o disturbo vestibolare, si riferisce a una serie di condizioni mediche che coinvolgono il sistema vestibolare dell'orecchio interno. Il sistema vestibolare è responsabile del…

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ALIMENTAZIONE E BENESSERE: LE 10 REGOLE  PER VIVERE IN SALUTE

L'alimentazione è un elemento cruciale per il benessere generale. Una dieta equilibrata fornisce al corpo i nutrienti necessari per funzionare correttamente, supporta la salute degli organi e contribuisce a mantenere un peso corporeo sano. In questo articolo andremo  a capire meglio la relazione che intercorre tra alimentazione e benessere psico-fisico e quali regole seguire…

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LA CAPSULITE ADESIVA: COS’E’ E  COME TRATTARLA

La capsulite adesiva, anche conosciuta come spalla congelata o frozen shoulder, è una condizione caratterizzata da dolore e rigidità. Questa condizione colpisce la capsula articolare, che è uno strato di tessuto connettivo che avvolge la testa omerale e la cavità della spalla (glena). COS’E’ LA CAPSULITE ADESIVA La capsulite adesiva è una condizione caratterizzata…

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SINDROME-RETTO ADDUTTORIA: COS’E’ E  COME TRATTARLA

La sindrome retto-adduttoria o “pubalgia” (groin pain syndrome) è una condizione dolorosa che interessa la zona inguinale e/o pubica e/o l'interno coscia.In questo articolo andremo ad approfondire le cause che possono causare l'infiammazione e i trattamenti consigliati per alleviare il disturbo. COS’E’ LA SINDROME RETTO-ADDUTTORIA La sindrome retto-adduttoria nota anche come pubalgia è una…

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LA FISIOTERAPIA COME STRUMENTO DI PREVENZIONE DELLE LESIONI MUSCOLOSCHELETRICHE

La Fisioterapia è una disciplina medica che si occupa non solo di valutare, diagnosticare e trattare una vasta gamma di disturbi muscoloscheletrici e neurologici, ma soprattutto di prevenire  malattie e lesioni muscoloscheletriche. In questo articolo parleremo in particolare della Fisioterapia come strumento di prevenzione che si pone come obiettivo il miglioramento della salute e il mantenimento della funzionalità fisica attraverso l'esercizio terapeutico, la terapia manuale, l'educazione del paziente e altre modalità…

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